2020年“5.25大学生心理健康节”如约而至,主题是“疫”路同心,心灵绽放。5月25日当天学生处大学生心理健康教育与咨询中心面向全体学生开展“工院心理人”在行动系列线上活动。
NO.1“工院心理人”在行动——“远程心理中心开放日”
第一站“团辅交心吧”——团体辅导室
5月25日上午,工院百余名学子,同一时间在“云端”集合,一同开启“心灵之旅”!心理中心教师在团体辅导室借助多媒体平台,讲解我校心理健康教育工作情况及心理健康教育与咨询中心建设和使用情况。
第二站“动感舒心吧”——心理宣泄室
“宣”为疏导,“泄”为放出。同学们直观看到宣泄室内配有击打假人、拳击手套、硅胶假体面具等宣泄设备。了解到来访者在专业心理咨询师的指导下,借助暴力宣泄人、减压玩具等辅助措施,把自己的内心矛盾与痛苦体验及时、安全、有效的表达出来,起到缓解内心压力,减轻或消除不良情绪的作用。
第三站“音乐抚心吧”——音乐放松室
余音绕梁,沁入心脾。音乐放松心灵,宣泄过后,来访者可以在放松区通过音乐、冥想、图画等方式进行放松、舒缓情绪,待情绪平稳后方可离开。
第四站“沙游探心吧”——团体沙盘室
流动的沙,驿动的心。同学们在云端近距离看到沙盘活动室房间以暖色调为主,给人以温暖、松弛、舒适的感觉。沙盘游戏作为一种非语言的心理治疗技术,可以直观的显示来访者的内心世界,解决了人对思想输出的局限性。
第五站“梦想放飞吧”——中心大厅
中心老师向同学们讲解我校心理工作及我校心理委员工作历年取得成绩以及荣誉。
NO.2“工院心理人”在行动——“云端心理访谈”活动
工院“云访谈”
5月25日,工院心理教师和学生心理骨干通过电话、QQ语音等方式,对同学们进行“云访谈”,帮助学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法和技能,及时给予关爱指导和心理疏导。当日,校心理健康教育与咨询中心共接收教师及学生访谈记录300余份。
NO.3“工院心理人”在行动——线上集中会诊暨总结交流会
5月25日,由教育部思政司主办,北京市委教育工委和北京师范大学共同承办的2020年“‘5·25’大学生心理健康教育月”线上集中会诊暨总结交流会在北京师范大学举行。会议交流展示了“5·25”大学生心理健康教育月活动的成果,总结了疫情发生以来各地各高校心理健康教育工作取得的进展和成效,对常态化疫情防控形势下进一步发挥队伍作用、加强心理健康教育提出工作要求、进行工作部署。我校组织“工院心理人”通过“雨课堂”认真收听收看线上会议。通过线上学习,大家纷纷表示,疫情是危机更是大考,要高度关注返校复学期间的学生心理健康状况,找准症状症结,准确预判复学学生的心理状态,加强自身学习和业务提高,有效提升学生心理危机预防干预的实战能力,针对性做好学生心理帮扶工作。





